Meine Praxis ist auch eine psychotherapeutische Praxis (HPG) mit Schwerpunkt
auf lösungsorientierter Kurzzeittherapie. Eine Abrechnung über Privat-
und Zusatzkassen ist teilweise möglich.
Hier geht es konkret um Ursachenforschung und Konfliktlösung, um mit dem
Umfeld wieder besser klar zu kommen. Themen sind häufig Angst, Phobien,
Lebenskrisen, reaktive Depressionen, Reaktionen auf belastende Ereignisse
wie Tod oder Trennung, Veränderungen, Konfliktunfähigkeit, Beziehungsprobleme
oder Stress-Reaktionen.
Im Gegensatz zur Psychoanalyse verweilen wir nicht lange in der Vergangenheit,
sondern Sie lassen die belastenden Geschichten so schnell wie möglich
hinter sich und wir kümmern uns darum, dass es Ihnen im Hier und Jetzt
so schnell wie möglich wieder besser geht. Im Gegensatz zur Verhaltenstherapie
geht es auch um Ursachenanalyse. Die negativen Gefühle, die durch die
Ursache entstanden sind, werden aufgelöst, damit die Folgen davon sich
nicht mehr wiederholen müssen. Der wichtigste Punkt ist, den leeren Platz
des aufgelösten negativen Gefühls sofort wieder positiv aufzufüllen, damit
sie zukünftig dauerhaft handlungsfähig sind.
Manchmal sind therapeutische Maßnahmen vor einem Coaching sinnvoll.